středa 11. února 2015

První opatrné cvičení a trochu toho kecání



Ahojda lidičky, tak dneska je středa a já se rozhodla že si

trošku zacvičím. Musím velice opatrně kvůli ráně co mám hmm no tam dole nechci si ji nějak natrhnout.
Začnu dřepy  nebudou úplně až dolů, dále zvedání pánve a sedlehy.
Po dokončení procházka ze psem a pak papání. Na jídlo jsem si dala zapečené těstoviny byli výborné.
Pak jsem se pustila do výroby večeře, která si potřebovala odpočinout. No a poté jsem si chvíli četla a také jsem usnula chichi. Jinak jsem byla i na baráčku a byla jsem mile překvapena z nové kuchyňky a schodů do patra.
Moje večeře byla výborná měla jsem kuřecí nudličky a salát který jsem si moc okořenila pálí mě z toho pusinka.
Právě teď sedím u fb a píšu si ze spolužačkou a pak se půjdu u mít a hurá do postýlky zítra mě čeká další nabytý den.

Mějte se hezky.

Majdalenka

Žádné komentáře:

Okomentovat

Budu ráda za každý komentář. Jste úžasní.